Zdrowie i uroda2 Zdrowe gotowanie
Garnki Firmy ZEPTER
Przepisy Pani Ewy Smiech
Home Zdrowie Co to jest organizm? Przy kawie - nasz kacik towarzyski
Rola swiatla dla organizmu czlowieka Aparaty do swiatloterapi BIOPTRON
Przepisy naszych gosci
Wellness w Twoim domu !
Swiatloterapia Swiatloterapia w domu
Przepisy Zeptera
tani propan
Ryby -  zródlo zdrowia !

5. Czerwona zupa z ryżem.


Składniki na 4 porcje:
1.- 2 torebki ryżu białego KUPIEC (200 g) 
2.- 250 g mielonej wołowiny
3.- 4 średniej wielkości cebule
4.- 1 ząbek czosnku
5.- 1 łyżka oleju 
6.- 1/2 l soku pomidorowego
6.- 1/2 l wywaru z warzyw lub wywaru z kostki warzywnej
7.- 2 łyżki kwaśnej śmietany
8.- 1 łyżeczka zmielonego kminku
9.- liść laurowy
10. - pieprz cukier do smaku
 

Sposób przyrządzania:
Cebulę obierz i pokrój w drobną kostkę, następnie wrzuć ją na rozgrzyany oliej i duś. Dodaj czosnek, mielone mięso i ryż. Smaż chwilę cały czas mieszając. Dolej sok pomidorowy i rosół. Przypraw listkiem laurowym i kminkiem. Gotuj ok 20 min, możesz uzupełnić wodą.
Dopraw do smaku cukrem, pieprzem lub innymi przyprawami według uznania.
Zupę zdejmij z ognia i dodaj śmietanę, dobrze wymieszaj. Udekoruj ziołami.

Dodaj twój komentarz

Nazwa przepisu

 

Twoje imie/ nick

 

E-mail:

 

Twój komentarz

     

Jeśli chcesz otrzymywać zawiadomienie o nowych przepisach albo produktach musisz wypełnić wszystkie pola i kliknąć tutaj: 

następny przepis: >>>   
poprzedni przepis: <<<<


Kontakt:

Niezależny dystrybutor
Krystyna Kaliszczyk
E-mail:

 
krysia@jaizdrowie.com
Tel: 058 302 27 87
Komórka: 0503 84 84 82

Gościcie Państwo na prywatnej stronie. Powstała ona z prywatnej inicjatywy.* Zamieszczane tu artykuły opierają się na naukowych tekstach zamieszczanych najczęściej w zagranicznych czasopismach, albo broszurach wydawanych przez zagraniczne kasy chorych*.
 Każdy kto che może pomóc w jej tworzeniu poprzez przesłanie nam swoich przepisów kulinarnych albo infromracji dotyczących ochrony zdrowia, zdrowego odżywiania się itp... Po sprawdzeniu każdy artykuł zostanie opublikowany.
E-mail: propozycje@jaizdrowie.com 


[5]

Webmaster: E-mail:
webmaster@jaizdrowie.com

Ostatnia aktualizacja:

08/05/12 10:31 

Archiwum1
rori

Kto chce podzielić się z nami własnymi przepisami kulinarnymi może dodać swój przepis tutaj... >>>>

Wakacje  w Gdansku
Flaga-polska-baner1