Zdrowie i uroda2 Zdrowe gotowanie
Garnki Firmy ZEPTER
Przepisy Pani Ewy Smiech
Home Zdrowie Co to jest organizm? Przy kawie - nasz kacik towarzyski
Rola swiatla dla organizmu czlowieka Aparaty do swiatloterapi BIOPTRON
Przepisy naszych gosci
Wellness w Twoim domu !
Swiatloterapia Swiatloterapia w domu
Przepisy Zeptera
tani propan
Ryby -  zródlo zdrowia !

Kotlety mielone na patelni Zeptera  - przepis Ewy Smiech

Składniki

1. - 0,5 kg mięsa mielonego
2. - 1 cebula 
3. - 1 jajko 
4. - sól , pieprz, majeranek
 

 

Sposób przyrządzania:
Mięso przygotować jak na mielone, uformować kotlety.
Patelnię Zeptera przygotować do smażenia. Ostrożnie włożyć ładnie uformowne kotlety (bez panierki). Przykryć pokrywą i zdjąć ze źródła ciepła na 5 min. Następnie przewrócić na drugą stronę, naczynie postawić na palniku. Przykryć i dusić jeszcze 10 min. Podawać z kiszonym ogórkiem i ziemniakami.

życzymy SMACZNEGO  ściągnij ten przepis plik pdf

Dodaj twój komentarz

Nazwa przepisu

 

Twoje imie/ nick

 

E-mail:

 

Twój komentarz

     

Jeśli chcesz otrzymywać zawiadomienie o nowych przepisach albo produktach musisz wypełnić wszystkie pola i kliknąć tutaj:  

następny przepis: >>>   
poprzedni przepis: <<<<

 

Komentarze naszych gości:
irena podraza: będzie to moja pierwsza potrawa na patelni

iwona: chętnie skorzytam z tego przepisu

Mariolka: bardzo ciekawe przepisy

 


Kontakt:

Niezależny dystrybutor
Krystyna Kaliszczyk
E-mail:

 
krysia@jaizdrowie.com
Tel: 058 302 27 87
Komórka: 0503 84 84 82

Gościcie Państwo na prywatnej stronie. Powstała ona z prywatnej inicjatywy.* Zamieszczane tu artykuły opierają się na naukowych tekstach zamieszczanych najczęściej w zagranicznych czasopismach, albo broszurach wydawanych przez zagraniczne kasy chorych*.
 Każdy kto che może pomóc w jej tworzeniu poprzez przesłanie nam swoich przepisów kulinarnych albo infromracji dotyczących ochrony zdrowia, zdrowego odżywiania się itp... Po sprawdzeniu każdy artykuł zostanie opublikowany.
E-mail: propozycje@jaizdrowie.com 


[Kotlety mielone   na patelni  Zepter a]

Webmaster: E-mail:
webmaster@jaizdrowie.com

Ostatnia aktualizacja:

08/05/12 10:31 

Archiwum1
rori

Kto chce podzielić się z nami własnymi przepisami kulinarnymi może dodać swój przepis tutaj... >>>>

Wakacje  w Gdansku
Flaga-polska-baner1